hiiのブログ

糖質制限ダイエット1週間で体重3kg減りました。

今月のはじめから糖質制限ダイエット(低炭水化物)ダイエットを始めました。1週間たって、体重が3kg減りました。思ったより効果があったので、驚...

ショップのディスプレイではきれいですが、買って家で飾るとそれほどでもないことが多いです。ショップのディスプレイがあまりにもきれいで衝動買いし...

ときどき、ホテルに泊まると部屋の写真を撮ってきます。なぜかというと、ホテルの部屋の写真を見ると、断捨離をしようかなと思うからです。ホ...

お掃除はダイエットになると考えて、お掃除のやる気を出しています。事実、お掃除は30分で約100kcalのカロリー消費量があります。だいたい、...

キッチン用品を減らしてキッチンがきれいになると料理がしたくなります。キッチンが汚いとそれをきれいにする作業が増えるので、料理がしたくなくなり...

本がたくさんある図書館では、ときどき新たな発見があります。目的もなくたまに図書館へ行ってのんびりと読書をするのも非常に贅沢な時間かもしれませ...

断捨離でモノが減ってきたら掃除を頻繁にするようになります。モノが少ないので掃除がしやすいからです。また、モノが少なくて比較的きれいですので、...

買い物をする時間は作りますが、モノを捨てる時間はあまり作りません。買い物をする時間に比べて、モノを捨てる時間のほうが多い人はほとんどいないの...

最近、モノを減らしています。目標は、ホテルのようなシンプルな部屋です。ホテルのようなシンプルな部屋にするには、モノは極力少ないほうが良いよう...

モノを減らすには、モノを買わないことも大切です。モノを捨てても、モノを買ってしまったら、モノは減りません。どうにかモノを捨てるスピードを、モ...