5日間三食糖質制限ダイエットをした結果
5日間、三食主食の炭水化物を抜いた糖質制限ダイエットをしました。結果、今日の朝の体重で1kg体重が減って、標準体重+1kgのところまでいきま...
5日間、三食主食の炭水化物を抜いた糖質制限ダイエットをしました。結果、今日の朝の体重で1kg体重が減って、標準体重+1kgのところまでいきま...
今、マンションの5階に住んでいます。今、住んでいるマンションはいつでもゴミを捨てられます。いつでもゴミが捨てれれるマンションは非常に便利だと...
テレビ番組は、2TBのハードディスクに録画するようになりました。2TBもあると200時間くらい録画できるので、録画時間を気にすることなくテレ...
少しずつモノを減らしています。モノを減らすにも時間が必要で一気には減らないようです。しかし、床にモノをおかない程度には、なってきました。 ...
昨日から、ちょっときつめの糖質制限ダイエットをしています。野菜も多めにとろうと思っていて、昨日、安かったキャベツを一玉買ってきました。キャベ...
今、お盆休みです。休みでストレスフリーなので、ちょっときつめの糖質制限ダイエットを期間限定ではじめます。期間は、ちょっと弱気の5日間かな。 ...
節約生活はきついというのが一般的かもしれません。しかし、例外はあります。 テレビは、演出もあるかもしれませんが、節約生活を楽しんでいる...
「1カ月いくらくらいで暮らしているのかな?」と思ったので、計算してみました。 無駄遣いはしないようにしているのですが、だいたいどのくら...
効率よく生活するには、やることリストをメモするなど、メモすることは非常に重要です。 やることリストをメモして、やったら一つずつ消してい...
予備のモノやストックは最低限にしようとしています。そして、買ったモノは、できる限り使い切る。これが理想と思います。 予備のモノやストックが...